Mindset

Judo, een zware mentale uitdaging

Skerpe jeugd sprak met Sarah Majid, een mentale vaardigheidstrainer uit de Engelse plaats Bristol. Sarah groeide op in het Indiase Mumbai, alwaar ze op achtjarige leeftijd begon met judo. Al snel won ze lokale toernooitjes en stapte ze over naar landelijke toernooien. Sarah werd nationaal Indiaas kampioen en behaalde een bronzen medaille op haar enige …

Judo, een zware mentale uitdaging Lees verder »

Bepaal uw sportouderprofiel

Kijk kritisch naar jouw oudergedrag! Skerpe Jeugd heeft een vragenlijst ontworpen, waarmee het gedrag van sportouders in kaart kan worden gebracht. Natuurlijk vallen extreme uitzonderingen op, maar feit is dat bijna alle ouders het goed bedoelen met hun gedrag ‘langs de lijn’. Ze willen hun kind helpen! Al eerder hebben wij blogs gepubliceerd over hoe …

Bepaal uw sportouderprofiel Lees verder »

Kon mijn sport maar altijd leuk blijven

In haar jeugd speelde Ati Beunk met veel plezier waterpolo op het hoogste niveau bij Polar-Bears. Bij haar club was ze een van de uitblinkers, waardoor ze bij het Nederlands jeugdteam werd gehaald. De vier jaar dat ze bij dit team waterpolo heeft gespeeld veranderde ‘de beleving’ van de sport. Ati heeft inmiddels een aantal …

Kon mijn sport maar altijd leuk blijven Lees verder »

Mindset II

De vorige keer schreef ik over de theorie van de statische en de groeimindset van mevrouw Dweck. In de statische mindset is iemand vooral gericht op een vergelijking met anderen, in een groeimindset kijkt iemand vooral naar hoe hij zichzelf kan verbeteren. De groeimindset is gericht op leren en ontwikkelen. Het goede nieuws is dat een groeimindset …

Mindset II Lees verder »

Mindset

Bart Heuvingh is de topsportbegeleider in de AZ jeugdopleiding en hij is vooral geïnteresseerd in hoe de voetballers in de opleiding denken over de wijze waarop ze zich kunnen ontwikkelen, hun mindset. Deze term komt uit de theorie van mevrouw Dweck. Zij heeft de theorie van de statische en de groeimindset geïntroduceerd. In een reeks …

Mindset Lees verder »