… Veel wind, zon in de ogen, een domme misser of geschreeuw vanaf de tribune: Nadal richt zich alleen op zijn eigen persoon en spel. ‘De echte topsportmentaliteit,’ vindt Tjerk Bogtstra, oud-Davis Cup-coach en nu trainer van tennisser Raemon Sluiter. ‘Externe factoren tellen niet, je doet het zelf.’
Nadal blijft constant gericht op zijn taak. ‘Mentale hardheid,’ aldus Wim Keizer, sportpsycholoog van onder meer de Olympische roeiploeg en Ajax. Een topsporter blijft niet hangen in tegenslagen. ‘Vergelijk het met een spits in het voetbal. Als die alleen maar denkt aan de kansen die hij heeft gemist, schiet hij die wedstrijd geen bal meer in de goal. Hij moet zich focussen op de volgende kans: dat is zijn taak.’…. ..for more..